306INsIDe Index du Forum
:: Menu :.
Se connecter pour v&eacuterifier ses messages priv&eacutesMes Messages
ProfilMon Profil
RechercherRechercher
Liste des MembresListe des Membres
viewonline.phpQui est en ligne ?
Groupes d'utilisateursGroupes
S'enregistrerS'enregistrer
Connexion(Dé)Connexion

:: Navigation :.
Site 306Inside
Forum 306Inside
Page Facebook
Groupe Facebook

:: Pub :.


:: Docs :.
FAQRèglement
FAQFAQ

:: Sur le forum :.


Le record du nombre d'utilisateurs en ligne est de 1139 le 31 10 2020 4:44

[AIDE-DEPRESSION] Comment gérez-vous le stress?

Aller à la page 1, 2, 3 ... 16, 17, 18  Suivante
 
Poster un nouveau sujet   R&eacutepondre au sujet    306INsIDe Index du Forum -> Ca se discute
_/!\_~ Infos importantes à lire ~_/!\_
 
En mai, fais ce qu'il te plait ...
 

Voir le sujet précédent :: Voir le sujet suivant  
Auteur Message
Kowalski

NOVICE

Actuellement banni
Genre: Genre:Masculin

Statut: Absent
Age: 46
Inscrit le: 24 Sep 2004
Messages: 9330

MessagePosté le: 17 08 2006 15:04    Sujet du message: [AIDE-DEPRESSION] Comment gérez-vous le stress? R&eacutepondre en citant


Je suis actuellement dans une situation de stress extrême, je suis fatigué de la région parisienne, ma copine me quitte, des ennuies me tombent sur le dos, bref, je vais très mal.
Je suis qq'1 de très anxieux de nature, et j'en arrive à un point où je ne peu plus rien faire (ni travailler, ni regarder un film, ni... rien...) ...
Mon stress est extrême (mange plus, dort bcp trop ou pas du tout, etc...), je voudrais savoir comment vous gérez ça?
Etes-vous sujet au stress et aux angoisses?
Que faire dans ces cas-là?
Que me conseillez-vous?
Quelle est votre expérience dans le domaine?

Merci.

_________________
Revenir en haut de page
Voir le profil de l'utilisateur Envoyer un message privé MSN Messenger
Chti-demon

Invité








MessagePosté le: 17 08 2006 15:09    Sujet du message: R&eacutepondre en citant

Déjà te trouver des occupations, un sport ou je sais pas un truc comme ca et surtout t'entouré d'ami(e)s qui te feront oublier

Ou sinon fait un voyage
Revenir en haut de page
furious77

Maitre




Statut: Absent

Inscrit le: 05 Jan 2006
Messages: 7118
Localisation: DTC (77) Véhicule: Ibiza 2007 FR TDI 130

MessagePosté le: 17 08 2006 15:13    Sujet du message: R&eacutepondre en citant

Ouai mais là je crois que c'est plus grave que le coup de blues....

Ecoute cuda, dans ce genre de situation, il n'ya que toi pour te sauver. Reprend confiance en toi, sors, bouge, mais ne te laisse surtout pas aller.
Et puis evite les drogues.... cercle vicieux (experience inside)

Courage mec

_________________
TDI 130@150 stock team pu d'306'
Revenir en haut de page
Voir le profil de l'utilisateur Envoyer un message privé Envoyer un e-mail
Kowalski

NOVICE

Actuellement banni
Genre: Genre:Masculin

Statut: Absent
Age: 46
Inscrit le: 24 Sep 2004
Messages: 9330

MessagePosté le: 17 08 2006 15:23    Sujet du message: R&eacutepondre en citant

J'ai eu un arrêt maladie de 3 jours pour dépression, j'ai pu rentrer chez mes parents, mais, ça fait 2 jours que je suis revenu et je sature déjà...
Pour le moment, je suis sous anxiolytiques depuis une semaine...

C'est dur de se faire des amis, je ne suis pas de la région parisienne, je me sens exilé, et par chez moi, du boulot comme je fais, il n'y en a pas...

_________________
Revenir en haut de page
Voir le profil de l'utilisateur Envoyer un message privé MSN Messenger
Chti-demon

Invité








MessagePosté le: 17 08 2006 15:24    Sujet du message: R&eacutepondre en citant

cuda47 a écrit:
J'ai eu un arrêt maladie de 3 jours pour dépression, j'ai pu rentrer chez mes parents, mais, ça fait 2 jours que je suis revenu et je sature déjà...
Pour le moment, je suis sous anxiolytiques depuis une semaine...

C'est dur de se faire des amis, je ne suis pas de la région parisienne, je me sens exilé, et par chez moi, du boulot comme je fais, il n'y en a pas...


Tu sais quoi Cuda pourquoi tu viendrais pas ce soir à Parinor
Revenir en haut de page
furious77

Maitre




Statut: Absent

Inscrit le: 05 Jan 2006
Messages: 7118
Localisation: DTC (77) Véhicule: Ibiza 2007 FR TDI 130

MessagePosté le: 17 08 2006 15:24    Sujet du message: R&eacutepondre en citant

cuda47 a écrit:
J'ai eu un arrêt maladie de 3 jours pour dépression, j'ai pu rentrer chez mes parents, mais, ça fait 2 jours que je suis revenu et je sature déjà...
Pour le moment, je suis sous anxiolytiques depuis une semaine...

C'est dur de se faire des amis, je ne suis pas de la région parisienne, je me sens exilé, et par chez moi, du boulot comme je fais, il n'y en a pas...


bah ecoute faut qu'on s'organise une petite soirée tranquil...si ça te dit.

_________________
TDI 130@150 stock team pu d'306'
Revenir en haut de page
Voir le profil de l'utilisateur Envoyer un message privé Envoyer un e-mail
Kowalski

NOVICE

Actuellement banni
Genre: Genre:Masculin

Statut: Absent
Age: 46
Inscrit le: 24 Sep 2004
Messages: 9330

MessagePosté le: 17 08 2006 15:28    Sujet du message: R&eacutepondre en citant

Chti-demon a écrit:
cuda47 a écrit:
J'ai eu un arrêt maladie de 3 jours pour dépression, j'ai pu rentrer chez mes parents, mais, ça fait 2 jours que je suis revenu et je sature déjà...
Pour le moment, je suis sous anxiolytiques depuis une semaine...

C'est dur de se faire des amis, je ne suis pas de la région parisienne, je me sens exilé, et par chez moi, du boulot comme je fais, il n'y en a pas...


Tu sais quoi Cuda pourquoi tu viendrais pas ce soir à Parinor


=> Pas possible pour le moment, mais à partir de début septembre, je pense être de la partie, mais je suis loin...

_________________
Revenir en haut de page
Voir le profil de l'utilisateur Envoyer un message privé MSN Messenger
Kowalski

NOVICE

Actuellement banni
Genre: Genre:Masculin

Statut: Absent
Age: 46
Inscrit le: 24 Sep 2004
Messages: 9330

MessagePosté le: 17 08 2006 15:30    Sujet du message: R&eacutepondre en citant

furious77 a écrit:
cuda47 a écrit:
J'ai eu un arrêt maladie de 3 jours pour dépression, j'ai pu rentrer chez mes parents, mais, ça fait 2 jours que je suis revenu et je sature déjà...
Pour le moment, je suis sous anxiolytiques depuis une semaine...

C'est dur de se faire des amis, je ne suis pas de la région parisienne, je me sens exilé, et par chez moi, du boulot comme je fais, il n'y en a pas...


bah ecoute faut qu'on s'organise une petite soirée tranquil...si ça te dit.

=> Oui, pkoi pas, je vais voir, mais je ne suis pas trop dispo d'ici la fin du mois (je dois aider madame à déménager...)

_________________
Revenir en haut de page
Voir le profil de l'utilisateur Envoyer un message privé MSN Messenger
Chti-demon

Invité








MessagePosté le: 17 08 2006 15:32    Sujet du message: R&eacutepondre en citant

cuda47 a écrit:
Chti-demon a écrit:
cuda47 a écrit:
J'ai eu un arrêt maladie de 3 jours pour dépression, j'ai pu rentrer chez mes parents, mais, ça fait 2 jours que je suis revenu et je sature déjà...
Pour le moment, je suis sous anxiolytiques depuis une semaine...

C'est dur de se faire des amis, je ne suis pas de la région parisienne, je me sens exilé, et par chez moi, du boulot comme je fais, il n'y en a pas...


Tu sais quoi Cuda pourquoi tu viendrais pas ce soir à Parinor


=> Pas possible pour le moment, mais à partir de début septembre, je pense être de la partie, mais je suis loin...


Pas de soucis man et garde la peche
Revenir en haut de page
furious77

Maitre




Statut: Absent

Inscrit le: 05 Jan 2006
Messages: 7118
Localisation: DTC (77) Véhicule: Ibiza 2007 FR TDI 130

MessagePosté le: 17 08 2006 15:33    Sujet du message: R&eacutepondre en citant

cuda47 a écrit:
furious77 a écrit:
cuda47 a écrit:
J'ai eu un arrêt maladie de 3 jours pour dépression, j'ai pu rentrer chez mes parents, mais, ça fait 2 jours que je suis revenu et je sature déjà...
Pour le moment, je suis sous anxiolytiques depuis une semaine...

C'est dur de se faire des amis, je ne suis pas de la région parisienne, je me sens exilé, et par chez moi, du boulot comme je fais, il n'y en a pas...


bah ecoute faut qu'on s'organise une petite soirée tranquil...si ça te dit.

=> Oui, pkoi pas, je vais voir, mais je ne suis pas trop dispo d'ici la fin du mois (je dois aider madame à déménager...)


Mais la madame tu l'envoi bouler.... atta c'est elle qui t'a laisseé tombé?
Faut la laisser se débrouiller comme une grande maintenant!

Bon bah n'hésite pas si un de ces jours.....

_________________
TDI 130@150 stock team pu d'306'
Revenir en haut de page
Voir le profil de l'utilisateur Envoyer un message privé Envoyer un e-mail
luther

Grand Maitre


Genre: Genre:Masculin

Statut: Absent
Age: 43
Inscrit le: 19 Juil 2004
Messages: 11330
Localisation: Vernon, 27

MessagePosté le: 17 08 2006 15:38    Sujet du message: R&eacutepondre en citant

un ami / colege a eu ca, arret 3 jours pour depression, il est revenu bosser 1 semaine, puis arret a nouveau, puis son medecin a prolongé de qq semaines, et finalement ca fait bien 10 mois oui oui que a chaque fois qu'il voi son medecin / psycologue que son arret est prolongé.

cause : le boulot, surement des petits trucs a part, mais rien que de penser a la reprise il repete un cable et hop prolongé.

essaie de trouver qqchose qui t'occuper l'espri, ou qqchose que tu fatigue, va courir, fait du velo, fait de la muscul, tu va te defouler la dessus, te fatiguer, tu aura forcement faim et tu dormira forcement

_________________
Revenir en haut de page
Voir le profil de l'utilisateur Envoyer un message privé Visiter le site web de l'utilisateur MSN Messenger
Kowalski

NOVICE

Actuellement banni
Genre: Genre:Masculin

Statut: Absent
Age: 46
Inscrit le: 24 Sep 2004
Messages: 9330

MessagePosté le: 17 08 2006 15:42    Sujet du message: R&eacutepondre en citant

Chti-demon a écrit:
Pas de soucis man et garde la peche

=> Bah, les meeting, c'est bien, mais si t'as pas une caisse qui pousse ou qu'est pas bricolée, tu n'intéresse personne (expérience inside)


furious77 a écrit:
Mais la madame tu l'envoi bouler.... atta c'est elle qui t'a laisseé tombé?
Faut la laisser se débrouiller comme une grande maintenant!

Bon bah n'hésite pas si un de ces jours.....

=> Je ne peux pas, je l'aime encore comme au premier jour

luther a écrit:
un ami / colege a eu ca, arret 3 jours pour depression, il est revenu bosser 1 semaine, puis arret a nouveau, puis son medecin a prolongé de qq semaines, et finalement ca fait bien 10 mois oui oui que a chaque fois qu'il voi son medecin / psycologue que son arret est prolongé.

cause : le boulot, surement des petits trucs a part, mais rien que de penser a la reprise il repete un cable et hop prolongé.

essaie de trouver qqchose qui t'occuper l'espri, ou qqchose que tu fatigue, va courir, fait du velo, fait de la muscul, tu va te defouler la dessus, te fatiguer, tu aura forcement faim et tu dormira forcement

=> Ben j'ai bien peur que c'est ce qui m'attends, je ne suis pas Parisien, je suis ici pour le boulot...

_________________
Revenir en haut de page
Voir le profil de l'utilisateur Envoyer un message privé MSN Messenger
BuBu

Grand Expert


Genre: Genre:Masculin

Statut: Absent
Age: 44
Inscrit le: 14 Nov 2003
Messages: 3786
Localisation: Morges - Suisse

MessagePosté le: 17 08 2006 16:20    Sujet du message: Re: [AIDE-DEPRESSION] Comment gérez-vous le stress? R&eacutepondre en citant

cuda47 a écrit:

Je suis actuellement dans une situation de stress extrême, je suis fatigué de la région parisienne, ma copine me quitte, des ennuies me tombent sur le dos, bref, je vais très mal.
Je suis qq'1 de très anxieux de nature, et j'en arrive à un point où je ne peu plus rien faire (ni travailler, ni regarder un film, ni... rien...) ...
Mon stress est extrême (mange plus, dort bcp trop ou pas du tout, etc...), je voudrais savoir comment vous gérez ça?
Etes-vous sujet au stress et aux angoisses?
Que faire dans ces cas-là?
Que me conseillez-vous?
Quelle est votre expérience dans le domaine?

Merci.

Pour une situation comme ça, rien de tel que trouver un sport qui te plait et dans lequel tu peux vraiment bien te fatiguer. Tu pourras du coup mieux dormir et c'est le début du remontage de pente ;-)

_________________
322'000 km
Est-ce le record du monde pour une 306 GTi ?
Revenir en haut de page
Voir le profil de l'utilisateur Envoyer un message privé MSN Messenger
louloute33

Maitre Suprème


Genre: Genre:F&eacuteminin

Statut: Absent

Inscrit le: 02 Avr 2004
Messages: 18268
Localisation: IDF

MessagePosté le: 17 08 2006 16:22    Sujet du message: Re: [AIDE-DEPRESSION] Comment gérez-vous le stress? R&eacutepondre en citant

BuBu a écrit:
cuda47 a écrit:

Je suis actuellement dans une situation de stress extrême, je suis fatigué de la région parisienne, ma copine me quitte, des ennuies me tombent sur le dos, bref, je vais très mal.
Je suis qq'1 de très anxieux de nature, et j'en arrive à un point où je ne peu plus rien faire (ni travailler, ni regarder un film, ni... rien...) ...
Mon stress est extrême (mange plus, dort bcp trop ou pas du tout, etc...), je voudrais savoir comment vous gérez ça?
Etes-vous sujet au stress et aux angoisses?
Que faire dans ces cas-là?
Que me conseillez-vous?
Quelle est votre expérience dans le domaine?

Merci.

Pour une situation comme ça, rien de tel que trouver un sport qui te plait et dans lequel tu peux vraiment bien te fatiguer. Tu pourras du coup mieux dormir et c'est le début du remontage de pente ;-)


un sport ou une passion dans laquelle s'investir, voir du monde pour se détendre...
Revenir en haut de page
Voir le profil de l'utilisateur Envoyer un message privé Visiter le site web de l'utilisateur
Kowalski

NOVICE

Actuellement banni
Genre: Genre:Masculin

Statut: Absent
Age: 46
Inscrit le: 24 Sep 2004
Messages: 9330

MessagePosté le: 17 08 2006 16:24    Sujet du message: R&eacutepondre en citant

Merci, c'est gentil, mais quoi comme sport?
_________________
Revenir en haut de page
Voir le profil de l'utilisateur Envoyer un message privé MSN Messenger
luther

Grand Maitre


Genre: Genre:Masculin

Statut: Absent
Age: 43
Inscrit le: 19 Juil 2004
Messages: 11330
Localisation: Vernon, 27

MessagePosté le: 17 08 2006 16:43    Sujet du message: R&eacutepondre en citant

cuda47 a écrit:
Merci, c'est gentil, mais quoi comme sport?


deja sur paris ca reduit pes possibilités , pour ca que je t'es dis la muscul

_________________
Revenir en haut de page
Voir le profil de l'utilisateur Envoyer un message privé Visiter le site web de l'utilisateur MSN Messenger
sebastien27ibiza

Super Pro




Statut: Absent

Inscrit le: 07 Juil 2006
Messages: 1440
Localisation: 27 Vernon

MessagePosté le: 17 08 2006 16:51    Sujet du message: Re: [AIDE-DEPRESSION] Comment gérez-vous le stress? R&eacutepondre en citant

cuda47 a écrit:

Je suis actuellement dans une situation de stress extrême, je suis fatigué de la région parisienne, ma copine me quitte, des ennuies me tombent sur le dos, bref, je vais très mal.
Je suis qq'1 de très anxieux de nature, et j'en arrive à un point où je ne peu plus rien faire (ni travailler, ni regarder un film, ni... rien...) ...
Mon stress est extrême (mange plus, dort bcp trop ou pas du tout, etc...), je voudrais savoir comment vous gérez ça?
Etes-vous sujet au stress et aux angoisses?
Que faire dans ces cas-là?
Que me conseillez-vous?
Quelle est votre expérience dans le domaine?

Merci.


bé moi perso je suis très stréssé aussi et j'ai pas mal de problème du a ca, je mange preske pas et je dort preske pas ducoup je me bouzi la santé (malgré les conseil du médecin) jen ai perdu mon ex (meme si je ne dirai aucun détail la-dessus, merci luther de rien dire la dessus aussi,seul truc que je vais te dire pour a quel point je stresse c'est que ce jours la jai risquer de passer une bonne partie de ma vie derrière les barreaux) ...

Lorsque j'ai des coup de blues bé je me change les esprits en fesant mes passions a fond pour oublier...

Si t'aime la voiture fait tout les rassemblement que tu peux tu rencontre du monde tu parle et ca te permet d'avoir les idées ailleur va voir tes amis passe des soirée avec eux j'te promet ca a marché pour moi


Dernière édition par sebastien27ibiza le 17 08 2006 16:57; édité 1 fois
Revenir en haut de page
Voir le profil de l'utilisateur Envoyer un message privé Envoyer un e-mail Visiter le site web de l'utilisateur MSN Messenger
Kowalski

NOVICE

Actuellement banni
Genre: Genre:Masculin

Statut: Absent
Age: 46
Inscrit le: 24 Sep 2004
Messages: 9330

MessagePosté le: 17 08 2006 16:55    Sujet du message: R&eacutepondre en citant

luther a écrit:
cuda47 a écrit:
Merci, c'est gentil, mais quoi comme sport?


deja sur paris ca reduit pes possibilités , pour ca que je t'es dis la muscul

=>

sebastien27ibiza a écrit:


Lorsque j'ai des coup de blues bé je me change les esprits en fesant mes passions a fond pour oublier...

Si t'aime la voiture fait tout les rassemblement que tu peux tu rencontre du monde tu parle et ca te permet d'avoir les idées ailleur va voir tes amis passe des soirée avec eux j'te promet ca a marché pour moi

=> Merci

_________________
Revenir en haut de page
Voir le profil de l'utilisateur Envoyer un message privé MSN Messenger
JP

Grand Expert


Genre: Genre:Masculin

Statut: Absent
Age: 44
Inscrit le: 20 Juil 2004
Messages: 5197
Localisation: Montpellier Voiture: Ibiza TSI FR

MessagePosté le: 17 08 2006 17:07    Sujet du message: R&eacutepondre en citant

Je suis désolé pour toi... malheureusement je pense qu'on avait bien le même type de femme avec nous...
Ces femmes craquantes pour qui on ferait tout et auxquelles on s'attache facilement mais qui sont très instables...

cuda47 a écrit:
=> Bah, les meeting, c'est bien, mais si t'as pas une caisse qui pousse ou qu'est pas bricolée, tu n'intéresse personne (expérience inside)

Je ne connais pas les meetings en RP mais je pense que les insiders eux-mêmes sont plus intéressants que leur voiture et que les sujets de discussions débordent largement du cadre de l'automobile... enfin c'est ce que j'ai remarqué au cours des meetings auxquels j'ai participés.

En tous cas, je suis dispo sur MSN ces jours-ci alors n'hésite pas

_________________
Reprog TOUTE MARQUE à partir de 200€ http://www.306inside.com/forum/viewtopic.php?t=36230
Pièces, réf et prix http://public.servicebox.peugeot.com/
Revenir en haut de page
Voir le profil de l'utilisateur Envoyer un message privé Visiter le site web de l'utilisateur
Kowalski

NOVICE

Actuellement banni
Genre: Genre:Masculin

Statut: Absent
Age: 46
Inscrit le: 24 Sep 2004
Messages: 9330

MessagePosté le: 17 08 2006 17:12    Sujet du message: R&eacutepondre en citant

JP a écrit:
Je suis désolé pour toi... malheureusement je pense qu'on avait bien le même type de femme avec nous...
Ces femmes craquantes pour qui on ferait tout et auxquelles on s'attache facilement mais qui sont très instables...

cuda47 a écrit:
=> Bah, les meeting, c'est bien, mais si t'as pas une caisse qui pousse ou qu'est pas bricolée, tu n'intéresse personne (expérience inside)

Je ne connais pas les meetings en RP mais je pense que les insiders eux-mêmes sont plus intéressants que leur voiture et que les sujets de discussions débordent largement du cadre de l'automobile... enfin c'est ce que j'ai remarqué au cours des meetings auxquels j'ai participés.

En tous cas, je suis dispo sur MSN ces jours-ci alors n'hésite pas


=> Merci JP, mais je ne regrette pas cette relation, même si elle a été courte, elle m'a fait évoluer....
Je me brancherai un de ces 4

_________________
Revenir en haut de page
Voir le profil de l'utilisateur Envoyer un message privé MSN Messenger
Montrer les messages depuis:   
Poster un nouveau sujet   R&eacutepondre au sujet    306INsIDe Index du Forum -> Ca se discute Toutes les heures sont au format GMT + 2 Heures
Aller à la page 1, 2, 3 ... 16, 17, 18  Suivante
Page 1 sur 18



 
Sauter vers:  
Vous ne pouvez pas poster de nouveaux sujets dans ce forum
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Vous ne pouvez pas éditer vos messages dans ce forum
Vous ne pouvez pas supprimer vos messages dans ce forum
Vous ne pouvez pas voter dans les sondages de ce forum
Vous pouvez envoyer des fichiers dans ce forum
Vous pouvez télécharger les fichiers de ce forum


© 2003, 2017 306Inside.com - Tous droits réservéss