Aller je vais t'expliquer plus :
une fois sur imageshack, il y a une fonction parcourir, tu selectionnes ton fichier et ensuite tu clicke sur host it.
Apres tu arrive sur une nouvelle page.
La tu fais un click droit et tu enregistres l'adresse de la ligne Thumbnail for forums (1)
Et tu viens coller dans le message que tu postes sur inside.