Euh oui alors y a bien des dossier et je dirai qu il y a 2 voir 3 dossier sur sa avec des methodes differentes. La mienne c est avec une douille et plaque en alu pour faire rentre le silenbloc en nettoyant bien le silenbloc.
Mais de qu elle silenbloc que tu parles car y en a 2 ? celui en forme de " P "?
Il est conseiller de changer les silenbloc car sa evite d augmenter l usure des pneu, la roue prend plus facile les deformation de la route, et moin stable...